サプリって重要。本当に人生が変わる。
今日は少しサプリの話をしたい。
実は私は幼少期からずっとアトピー性皮膚炎を患っている。
子供の頃からずっと皮膚科の病院に通っていて、ステロイド系の塗り薬や飲み薬をずっと使ってきた。
一時期は本当に酷くて、どれだけ薬を使っても痒みが治らず、朝起きると自分で身体中を掻いてしまい、血だらけになっていることもしばしば。ステロイドもどんどん強くなり、このまま入院したりするのかと恐れていた時期もあった。
これはアトピーに苦しむ人であれば、同じ思いをしたことがあるのではないだろうか。
辛いのはそれだけではない、人前に肌をさらすことに抵抗があり、何をするにも積極的になれなかったり、異性に積極的になれなかったり様々な悩みがあると思います。
そんな自分を変えてくれたのは、腸内環境の改善です。
具体的にはヨーグルト、ミネラルの過剰摂取です。
あと、カルピスが販売しているアレルケアを飲むようにしました。
1、2ヶ月したことから、痒みがなくなり、全身に薬を塗っていたのに部分的にひどいところだけで良くなってきました。
本当に体質が変わってきたのです。
あと、ミネラルを取ることで、白髪が減ってきたような気がします。
で、何が言いたいかと言うと、サプリは通常の食事で摂取できない栄養素を効果的に取ることができるので、本当に私のように病気を抱える人にとっては特に人生を変えることができるのです。
通常、悪いところがあると薬で治すのが普通ですが、世の中色々なサプリがあります。
是非一度ダメ元で試してみてはいかがでしょうか。
